Уважаемые читатели, забывчивость в отношении имен не является редкостью. Мы находим ей удобные объяснения, списывая все на усталость, стресс, озабоченность своими проблемами. Но настоящие причины могут лежать гораздо глубже. Возникновениями, влияющими на забывчивость имён, могут быть убеждения, заложенные в детстве, неприятные ассоциации, высокий уровень внутренней агрессии, слабая собственная идентичность. Также расстройства и патологии связанные с нарушением памяти на имена.

Если в детстве вы часто слышали фразы: “Ты никогда не слушаешь”, “Вечно все забываешь”. То есть, если вас убеждали, что вы ничего не запоминаете, то будете чаще всё забывать. Родители – это, в некотором роде, наши зеркала, и мы получаем первое представление о самих себе, основываясь на том, что они говорят о нас. Причина может заключаться в тех убеждениях, которые заложены в бессознательное с детства. Вы чувствуете себя в безопасности пока следуете родительским установкам. Возможна и обратная ситуация: если ребенку дают установку “не высовываться!”, то вырастая, он невольно стремится к тому, чтобы его не замечали и не запоминали. В том числе, и его имя. Поэтому оно не держится в памяти собеседников.

Имя является неким символом личности. Обращение по имени к собеседнику означает установление с ним своеобразной связи. Поэтому тем, у кого высокий уровень внутренней агрессии, трудно запоминать чужие имена, так как они не стремятся устанавливать и развивать отношения, а склонны, наоборот, разрушать связи. Кроме того, это касается и тех, у кого слабая собственная идентичность, нет четкого образа себя. Таким людям сложно воспринимать окружающих как отдельные личности.

И первые, и вторые могут бояться вторжения в свое внутреннее пространство. И, таким образом, защищаются, не запоминая или забывая имена своих знакомых. Ведь если мы не запомнили имя человека, то его в нашем внутреннем мире как бы не существует.

Иногда мы не можем запомнить чье-то имя потому, что оно пробуждает какие-то давние воспоминания, которые вызывают у нас стыд, страх, боль и другие неприятные чувства. Возможно, так звали нашего обидчика из детства. Такие воспоминания могут быть вытеснены из сознания, но они остаются в нашем бессознательном.

Причина также может быть в том, что носитель имени может напоминать нам кого-то, о ком мы не хотим вспоминать, или обстоятельства знакомства с ним могут вызывать ассоциации с травмирующими событиями из прошлого. Например, если человек не запоминает отчество, это может быть связано с его плохими отношениями с отцом в детстве.

В подобных случаях вмешивается бессознательное, стирая из памяти имя человека и тем самым разрывая звенья цепочки нежелательных ассоциаций.

Существуют способы преодоления данной психологической проблемы:

  1. Усилить внимание

Если вы часто чувствуете рассеянность внимания и не слушаете нового знакомого, постарайтесь сконцентрироваться и усилить свое внимание. Для этого требуется внутренняя дисциплина. Нужно тренироваться, чтобы уметь наблюдать за собой, одновременно уделяя внимание собеседнику.

  1. Разрешить себе забыть

Чем больше вы тревожитесь, как бы не забыть чье-то имя, тем больше вероятность потерпеть неудачу. Просто убеждать себя не нервничать,как правило, малоэффективно. Поэтому рекомендуется идти от обратного: разрешить себе забывать, чтобы избавиться от страха и стать внимательней.

  1. Прислушайтесь к себе

Забывчивость может стать неплохим поводом поразмышлять о своем подсознании. То есть сам факт того, что вы не смогли запомнить имя собеседника  может заставить задуматься о причинах перечисленных выше. После таких размышлений, скорее всего, у вас больше не возникнет затруднений с запоминанием.

Show Full Content
Назад Информация о действующих организациях культуры Марьяновского муниципального района.
Далее Информация о действующих на безвозмездной основе кружках, секциях, клубах по интересам для детей на территории Большереченского муниципального района

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close

Следующая запись

Close

НОВАЯ ЛЕКЦИЯ – “ПОДРОСТКИ 2021. ИХ ОБЩЕНИЕ”. ПРИГЛАШАЕМ!

08.10.2021
Close