Детский сад – это первая ступень в образовании ребенка. Именно там малыш получает первый опыт организованного взаимодействия с ровесниками и другими взрослыми. Он приобретает первые знания о поведении в конфликтах и учится принимать решение самостоятельно, без участия родителей. У ребенка вырабатываются гигиенические навыки, он привыкает к более здоровому режиму дня, проводит время активно, в играх и занятиях с друзьями, с некоторыми из которых он пойдет в первый класс.
Наилучший возраст для начала посещения детского сада – период от двух до трех лет. К этому возрасту, дети приобретают необходимые навыки самообслуживания. Как правило, малыши уже умеют пользоваться горшком, пить из чашки, самостоятельно есть ложкой и, хотя бы немного одеваться-раздеваться. Конечно, все эти умения ребенок может освоить и непосредственно в детском саду, но если вы дадите возможность малышу овладеть данными навыками до посещения детского сада, он будет чувствовать себя увереннее.
Следует заранее начать говорить с ребенком о детском саде. И делать это только в положительном ключе. Показывайте картинки из книг и журналов, где детки находятся в детском саду, посмотрите мультики на эту тему, расскажите о праздниках, играх и занятиях.
Во время прогулки дойдите до ближайшего детского садика, пусть ребенок сам увидит, как весело ребятишки играют на площадке. Рассказывайте о своем позитивном опыте посещения детского сада. Делайте упор на том, как вы гордитесь своим малышом, что он уже вырос такой большой и пойдет в детский сад. Говорите ему о том, что вечером вы его обязательно заберете, и какой замечательной будет ваша дорога домой. Постарайтесь сформировать у него позитивное восприятие детского сада.
Поиграйте с ребенком в детский сад, соберите «группу» из мишек, зайцев и котят, пусть они будут детками, вы – воспитатель, а ребенок помощником воспитателя. Создайте в игре все типичные ситуации, от приема детей до дневного сна. Так вы поможете малышу познакомиться с режимом детского сада.
Узнайте режим дня детского сада, в который вы собираетесь отдавать своего кроху. Заранее начинайте приучать его к этому режиму дома. Малышу нужно время, чтобы привыкнуть к раннему подъему и дневному сну, начинать делать это следует как минимум за месяц до первого посещения детского садика. Вам и ребенку будет удобнее, если он научится чистить зубы, умываться и причесываться сразу после пробуждения. Вырабатывайте необходимые привычки, это поможет вам снизить стресс первых дней. Сокращайте время, которое ребенок проводит в компании гаджета или телевизора, иначе борьба с зависимость от просмотра мультиков и игр может сильно осложнить адаптацию и увеличить стресс.
Поинтересуйтесь меню детского сада, максимально приблизьте ваш рацион к данному меню, чтобы ребенку было проще привыкнуть к новой пище.
Первое знакомство с воспитателем и помощником воспитателя должно проходить в присутствии родителя. Расскажите воспитателю об особенностях и привычках вашего ребенка.
Бывает так, что ребенок гораздо лучше и спокойнее переживает расставание с родителями, чем его мама или папа. Для некоторых родителей невыносима сама идея расставания с малышом. Они испытывают постоянное чувство тревоги, не находят себе места в дали от ребенка, испытывают чувство вины. Необходимо понимать, что это внутренние проблемы самих родителей, важно осмыслить свою тревогу и понять ее причины. Часто они никак не связаны ни с детским садом, ни с ребенком. Проблема в том, что ребенок чувствует ваше состояние, считывает его и начинает считать детский сад страшным и опасным местом. Это сильно препятствует нормальной адаптации ребенка, поэтому, если ваша тревога не уходит, вам следует обратиться к специалисту. В наше время, практически во всех детских садах есть психолог, который помогает и родителям.
Приводя ребенка в детский сад, не устраивайте долгих прощаний и покажите малышу бодрый и уверенный настрой. Обязательно скажите ему, когда вы его заберете понятным ребенку языком, например: «Я приду за тобой после того как вы пообедаете» или «Я приду, когда вы поспите». Обязательно обсуждайте с малышом его день, спрашивайте, что было в детском саду, как он играл, что ему понравилось, а что нет, хвалите за успехи, покажите как вы им гордитесь. Проявляйте интерес к рисункам и поделкам ребенка. Обязательно выслушайте всё, чем малыш захочет поделиться.
Если у малыша возникают трудности в общении с другими детьми, посочувствуйте ему и посоветуйте несколько вариантов поведения для улучшения ситуации.
Все сложные ситуации, которые могут возникнуть в детском саду, проиграйте в ролевой игре:
– Когда кто-то отнимает игрушку;
– Когда не хочешь есть то, что предлагают;
– Когда захотелось в туалет;
– Когда не хочешь делиться или с тобой не хотят делиться;
– Когда не можешь уснуть;
– Когда кто-то ударил или укусил.
И так далее. Как в этом случае поступить и к кому должна обратиться куколка или мишка?
Постарайтесь в выходные дни не менять резко режим. На время адаптации исключите посещение шумных многолюдных мест вроде цирка, театра или торговых комплексов. Лучше спокойно погулять возле дома, почитать книжки или вместе полепить. Стройте планы на новую неделю, расскажите, что сейчас малыш два дня будет с вами дома, а в понедельник его снова будут ждать в детском саду. Можно предложить подготовиться вместе к понедельнику: выбрать одежду или игрушку, которую он возьмет с собой в детский сад.
Будьте готовы, что в первый год посещения детского сада ребенок будет много болеть, это неприятно, но является одним из этапов нормальной адаптации.
Объективными показателями окончания периода адаптации у детей являются:
– Бодрое эмоциональное состояние;
– Качественный, глубокий сон;
– Нормальный аппетит;
– Полное восстановление всех навыков и привычек;
– Активное поведение;
– Проявление интереса к новому;
– Соответствующая возрасту прибавка в весе.
В норме период адаптации может длиться до четырех недель, если у вас он затянулся, стоит обратиться к специалисту.
Детский сад – это очень важный этап в жизни малыша. Он создает крепкий фундамент для дальнейшего успешного развития, обучения и общения ребенка.
Лёгкой и быстрой адаптации вашим малышам, уважаемые родители!
Статью подготовила Вязигина Л.А., психолог отделения
помощи гражданам, оказавшимся в кризисной ситуации
БУ “Центр социальной помощи
семье и детям (с социальной гостиницей)”
август, 2023 год
