Советы родителям от психолога

Сегодня, в непростое для всех граждан время, когда состояние неизвестности рушит все планы на будущее, особое внимание хочется обратить на выпускников школ и ВУЗов. Сейчас они особенно нуждаются в поддержке со стороны близких людей и членов их семьи. Напряженное состояние испытываю все, словно мы вместе сдаем общий экзамен. Действительно, особенно для выпускника, экзамен – это не просто проверка знаний, а проверка знаний в условиях стресса и непредсказуемого результата. Подготовка и сдача любого экзамена связана с чрезвычайно большим функциональным и психологическим напряжением.

Как снять непростое психо – эмоциональное состояние и чем помочь своему ребенку, нам подскажет психолог бюджетного учреждения Омской области «Центр социальной помощи семье и детям (с социальной гостиницей)» Морозова Анна Александровна:

«Прежде всего, нужно удовлетворять потребности ребенка в принятии и защищенности. Признавая выбор подрастающего поколения, родитель подтверждает его право на самостоятельность и осознанность (даже если Вы не одобряете ВУЗ, который выбрал ваш ребенок или его будущую профессию), транслируйте мысли о том, что Вы готовы принять позицию своего ребенка.

Не стоит препятствовать  ребенку удовлетворить потребность в самоактуализации. Другими словами, пусть выпускник занимается и учится тому, что близко ему. Навязывая свои решения и желания, Вы, тем самым, проецируете свои несбывшиеся мечты и намерения на другого человека.

Следует, принимайте своего ребенка как целостную единицу, как уникальную личность со своими мыслями, стремлениями, видением происходящего вокруг.

Помните, что каждый испытывает потребность в уважении и признании. Ваш ребенок не исключение.

Очень важно вселять  уверенность выпускнику. Дайте понять, что при любых обстоятельствах (несоответствие ожидаемых экзаменационных баллов с реальными, поступление на коммерческое обучение, а не на бюджетное и т.д.) Ваш ребенок останется самым лучшим и любимым.

Старайтесь вместе изучать и применять на практике методики саморегуляции для снятия напряжения и регуляции нервно-психической устойчивости.

Не стоит напоминать  о сложности и ответственности предстоящих событий (экзамены, поступление и т.д.), это не побуждает к действию, а только создает внутренние препятствия, которые сам ребенок преодолеть не может.

Ошибочным будет делать акцент на количестве баллов, которые ребёнок получит на экзамене. Внушайте ему мысль, что сумма баллов не является показателем умственных возможностей и никоим образом не влияет на ценность собственной личности.

Нужно выбрать гуманную линию поведения. Это значит, найдите  оптимальный баланс между «согласным на все» и строгим родителем. Во всем нужна мера.

Помните, ребенку важно и нужно чувствовать, что его поймут

и поддержат в любой  ситуации!»

Show Full Content
Назад У каждого из нас в душе – Россия
Далее Самомассаж шеи

Комментарии

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Close

Следующая запись

Close

Экскурсия «Удачный выстрел»

24.02.2020
Close